Über uns
und einiges mehr
Unsere Vision
Gesundheit ist der wahre Reichtum, nicht Gold oder Silber.
– Mahatma Ghandi
In unserer visionären Reise bei CrossFit Kur-Pals stehen die Pals (Mitglieder) und ihre Gesundheit im Zentrum unserer Mission. Unser Ziel ist es, eine einzigartige Gemeinschaft zu schaffen, in der jeder Einzelne nicht nur körperliche Fitness erreicht, sondern auch eine ganzheitliche, nachhaltige Veränderung in seinem Leben erfährt. Durch maßgeschneiderte Trainingsprogramme, persönliche Betreuung und ein unterstützendes Umfeld möchten wir unsere Mitglieder dazu inspirieren, ihre individuellen Ziele zu übertreffen und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
Bei CrossFit Kur-Pals sind wir überzeugt, dass wahre Fitness mehr ist als nur physische Stärke. Sie beinhaltet auch mentale Widerstandsfähigkeit, emotionales Wohlbefinden und soziale Verbundenheit. Unsere Vision erstreckt sich über das Training hinaus und umfasst die Schaffung eines Ortes, an dem Pals zusammenkommen, sich inspirieren lassen und als Teil einer unterstützenden Community wachsen können.
Wir streben danach, dass jeder, der unsere Box betritt, nicht nur eine Sportstätte, sondern einen Raum für persönliche Entwicklung und positive Veränderung erlebt. Durch regelmäßige Workouts, Events und Community-Aktivitäten fördern wir den Zusammenhalt, schaffen unvergessliche Erlebnisse und stärken die Bindungen innerhalb unserer CrossFit Kur-Pals-Familie.
Unsere Vision geht über das Training hinaus und spiegelt sich in jedem Mitglied wider, das mit einem gestärkten Körper, einem klaren Geist und einem erweiterten sozialen Netzwerk unsere Box verlässt. Wir glauben daran, dass wahre Veränderung dann geschieht, wenn Gesundheit und Gemeinschaft Hand in Hand gehen.
Willkommen bei CrossFit Kur-Pals, wo deine Fitnessreise zu einer inspirierenden Lebensreise wird.
Die Community
In unserer CrossFit Kur-Pals-Community geht es weit über das Training hinaus – es ist eine lebendige Familie, die sich durch gemeinsame Leidenschaft für Fitness, Wachstum und Wohlbefinden verbindet. Hier teilen wir nicht nur Workouts, sondern auch Lacher, Erfolge und Herausforderungen. Unsere Pals sind der Motor, der uns antreibt, uns gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen. Jeder Pal ist nicht nur Mitglied, sondern ein wichtiger Teil des pulsierenden Herzschlags von CrossFit Kur-Pals. Willkommen in unserer Community, wo Fitness nicht nur eine persönliche Reise ist, sondern eine gemeinsame Erfahrung, die wir gemeinsam gestalten und feiern.
Anstehende Events
Watch-Paties CrossFit Games 2024 (08.08. – 11.08.2024)
Fitness Bundesliga Box Battles (09.08. – 31.08.2024)
End of Summer BBQ (31.08.2024)
Oktoberfest Party (05.10.2024)
Halloween WOD (31.10.2024)
Das Team
Benedikt (aka. Bene)
Owner / Head-Coach
Ich bin Benedikt, und meine Leidenschaft für den Sport hat mich von der Bundeswehr und der Bundespolizei bis hin zur Gründung unserer CrossFit Box geführt. Mit über 16 Jahren Erfahrung in einigen der härtesten Umgebungen, die man sich vorstellen kann, habe ich gelernt, was es bedeutet, an seine Grenzen zu gehen und diese zu überschreiten. Meine Begeisterung für körperliche Fitness hat viele Formen angenommen, von Military Fitness über klassisches Gewichtheben bis hin zu CrossFit.
Mein Ziel ist es nicht nur, mich selbst herauszufordern, sondern auch andere zu inspirieren und zu entwickeln. Ich möchte eine Community aufbauen, in der jeder die Unterstützung und Motivation findet, die er braucht, um seine Ziele zu erreichen. Wenn ich gerade nicht im Gym bin, findest du mich vielleicht bei einem GORUCK Event, auf dem Basketballplatz, den Pisten beim Snowboarden oder ganz entspannt in meiner Nerd-Ecke.
Ich glaube fest daran, dass Vielseitigkeit und eine positive Einstellung entscheidend sind, um Erfolg zu haben – sowohl im Sport als auch im Leben. Ich möchte, dass jeder, der zu uns in die Box kommt, sich herausgefordert und unterstützt fühlt, Teil einer Gemeinschaft, die zusammen wächst, lacht und jede Hürde überwindet.
Petra
Co-Owner
Ich bin Petra, und für mich ist unsere CrossFit Box mehr als nur ein Ort des Trainings; es ist mein „Happy Place“, wo ich mit Freunden lachen, trainieren, Zeit verbringen und einfach Spaß haben kann. Seit knapp 2,5 Jahren ist CrossFit der perfekte Ausgleich zu meinem Job, eine Leidenschaft, die ich mit meinen Freunden teile. Unsere Idee, gemeinsam eine Box zu gründen, entstand eines Abends beim gemeinsamen Essen nach dem Workout – aus einer Schnapsidee wurde ein ernsthafter Traum.
Wir möchten eine Community aufbauen, in der sich jeder willkommen fühlt, um gemeinsam unseren Traum einer eigenen CrossFit Box zu verwirklichen. Auch wenn Burpees für mich persönlich der absolute Endgegner sind, freue ich mich riesig auf die vielen gemeinsamen Stunden in unserer Box. Ich möchte, dass jeder, der zu uns kommt, diesen Ort genauso als seinen „Happy Place“ empfindet, wo nicht nur hart trainiert, sondern auch viel gelacht wird. Uns geht es darum, gemeinsam zu wachsen – nicht nur körperlich, sondern auch als Gemeinschaft, die jeden neuen Tag als Chance sieht, gemeinsam etwas Besonderes zu erleben.
Caro
Social-Media-Manager
Ich bin Caro, und meine Begeisterung für CrossFit begann vor knapp drei Jahren. Seitdem habe ich mich mit vollem Einsatz dem Sport gewidmet, immer bestrebt, meine Grenzen zu erweitern und jeden Tag all out zu gehen. Doch meine Leidenschaften beschränken sich nicht nur auf CrossFit. Ich finde meine Balance im Yoga, entdecke meine Freiheit beim Laufen und entfalte meine Kreativität beim Kochen und Mealprep.
Meine Freunde sind mein Anker, und ich bin stets für sie da – ob für ein motivierendes Training oder einfach nur, um gemeinsam Spaß zu haben und das Leben zu genießen. Ich bin immer abrufbereit, um zu unterstützen, zuzuhören oder gemeinsam Herausforderungen zu meistern. Das Zusammensein und das Teilen von Erlebnissen bedeutet mir alles.
Training mit mir ist mehr als nur körperliche Anstrengung; es ist eine Zeit der Freude, des Engagements und der gegenseitigen Unterstützung. Ich glaube fest daran, dass das Teilen von Spaß und das Feiern gemeinsamer Erfolge genauso wichtig sind wie die Workouts selbst. Für mich gibt es jeden Tag einen Grund zu lächeln, sich zu bewegen und dankbar für die wunderbare Gemeinschaft zu sein, die uns umgibt.